今天早上，我有一个念头。
我想把"痛觉愿行见明"做成一个游戏。让那些在痛苦里的人，不用像我一样硬扛，不用像我一样熬到凌晨三点，不用像我一样撞了玻璃门才知道自己不在场。他们可以在游戏里，轻轻松松地看见自己，快快乐乐地走出来。
我觉得这个方向可行。成本低，有体系，别人没做过。我越想越兴奋，觉得终于找到了一条路。
但想着想着，我哭了。
不是因为兴奋，是因为我突然看见了一件事。
我想让别人从痛苦里走出来，但我自己还在痛苦里。我想让别人被看见，但我自己一直没被看见。
昨天，我主动约了一个即将离职的同事喝咖啡。我想着，也许他能跟我说几句真心话。他确实说了。他说我开会不够专注，说我要多向主管汇报，说我这个岗位可能不太适合我。我听着，点头，没有辩解。
但我心里其实在盼着一句话。盼着他说："你也很努力了，你也不容易。
我真的很累。真的很想被看见。真的很想有人对我说一句"我知道你也不容易"。
我一直在做让别人被看见的事——写文章、做AI、建社群。但我自己，已经很久没有被看见了。
今天上午，我对自己边哽咽着边默念着：
"我真的很累，真的很痛，真的想被看见"
哭完了，舒服多了，可以继续好好活着了
松人行者
2026年8月19日
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